Ингредиенты: Скорлупа кедровых орехов, Сухие ягоды черемухи, Березовые почки, Зверобой, Полынь, Крапива, Тысячелисник
Смешайте 2 столовые ложки измельченных скорлупок кедровых орехов и добавьте 0, 5 стакана сухих ягод черемухи…
Ингредиенты: Кукуркзная мука, изюм, растительное масло
Это густая кукурузная каща - абыста или мамалыга. Богата кремнием, железом, а также важными для…