Ингредиенты: Капуста, Клубника, Овсянка, Персик, Яйцо, Картофель, Петрушка, Сметана
Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом…
Ингредиенты: Листья и кора каштана
Смешайте равное количество листьев и коры каштана. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка,…
Ингредиенты: Физические упражнения
Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24…
Ингредиенты: Яйца, Сливочное масло
Смешайте 6 свежих желтков и 6 столовых ложек растопленого сливочного масла. Взбивайте смесь до тех…
Ингредиенты: Помидор, Яблочный уксус
"...Когда-то у меня тоже были сосудистые звездочки на лице и бёдрах. Теперь их нет. А…
Ингредиенты: лаванда, мирис, мята, мелисса, тархун, материнка, календула, кариандр, мускатный орех, змееголовник, Яблочный сок, Мандариновое эфирное масло, Мятное эфирное масло, Чеснок, Лимон, Мед, Настойка прополиса, Хвоя и ветки сосны
Рецепт бальзама «Целебный». Изготавливается на основе коньяка, настоянного на сборе (лаванда, мирис, мята, мелисса, тархун,…
Ингредиенты: Йод, Хвоя сосны, Лавровый лист
Вот и хочу поделиться опытом. Как я излечила зоб. Выросла я на реке Ангаре, в…
Ингредиенты: Шипровник, Можжевельник, Гвоздика, Имбирь
Смешайте горсть плодов шиповника, можжевельника, две гвоздики и 1 столовую ложку тертого корня имбиря. Залейте…
Ингредиенты: Профилактика
Протективные свойства розувастатина в профилактике НПВП-гастропатий у больных с ИБС В большинстве случаев осложнения ишемической…
Ингредиенты: Профилактика
Что любит и не любит нервная система Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая…
Ингредиенты: Свекольный сок
Сок свеклы самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и для улучшения состава крови…
Ингредиенты: Яйцо
1. Маска против морщин из яиц и меда. 1 яичный желток смешиваем с 1/2 чайной…
Ингредиенты: Томатный сок, Морковь, Петрушка, Свекла, Огурец, Мед
Правильное питание, и отказ от никотина со спиртным, и правильные физические нагрузки.. Нежелательно выполнять работы,…
Ингредиенты: Профилактика
Приёмы для устранения причин боли в пояснице. Главной причиной возникновения боли в позвоночнике и, в…
Ингредиенты: Профилактика
Как правильно спать при болях в спине. Где спать?Не можете вспомнить время, когда не болела…
Ингредиенты: Правила засыпания
Научитесь "призывать" к себе сон. Эти советы помогут, даже если бессоница не связана со сменой…
Ингредиенты: Полдезные советы
Избежим инфаркта, выработав полезные привычки. Не спешите соскакивать с постели, едва проснувшись. Понежьтесь, покимарьте еще…
Ингредиенты: Полезная информация
При заболеваниях, связанных с нарушением осанки, довольно часто возникает диспноэ. Это нарушение дыхания, при котором…
Ингредиенты: Профилактика
Влияние малоподвижного образа жизни на позвоночник. Наш образ жизни становится все менее активным, что негативно…
Ингредиенты: Красный перец
Ноют суставы? Поможет перцовое масло! Делается оно из горького перца и хорошо помогает при радикулитах,…
Ингредиенты: Прополис, Молоко
20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит…
Ингредиенты: Кефир, Отруби, Льняная мука, Какао, Чернослив
Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых…
Ингредиенты: Сосновые почки
Наверняка, гуляя по сосновому лесу, вы не раз восхищались ароматом воздуха в нем. Все благодаря…
Ингредиенты: Черная смородина, Малина, Мать-и-мачеха, Душица, Кора ивы
Жаропонижающие и потогонные народные средства. Сбор № 1. Почки и листья черной смородины. 3 ст.…
Ингредиенты: Соли калия, Топинамбур, Мочегонные средства
Как сохранить здоровый позвоночник? Этот вопрос является одним из главных для тех, кто заботится о…
Ингредиенты: Лимонная цедра, Сухое молоко, Миндаль, Овсяные отруби, Ромашка, Чабрец, Тысячелистник, Мята, Душица, Календула, Кукурма, Имбирь, Мускатный орех, Крапива, Шалфей, Василек, Эвкалипт, Липа
Если Вы еще не успели обновить свою кожу с приходом весны и сделать ее более…
Ингредиенты: Лимонный сок, Кефир, Сметана, Мед, Корица
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40°) воды 1 ч. л. меда и 2…
Ингредиенты: Имбирь, Чеснок, Лимон, Мед
Чтобы держать организм в тонусе и хорошо себя чувствовать, нужно уметь пользоваться натуральными средствами для…
Ингредиенты: Сок алое
Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и…
Ингредиенты:
С течением времени позвонки подвергаются дегенеративным изменениям, которые начинаются с 20 лет. У большинства лиц…
Ингредиенты:
Никто сейчас не верит, что я мама дважды!))) Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу,…
Ингредиенты: Овсяные хлопья, Кукурузные хлопья, Оливковое масло
Для всех типов кожи. Возьмите горсть овсяных хлопьев "Геркулес" , смочите их немного водой, разомните.…
Ингредиенты: Лопух большой, Алое вера, Ноготки, Ромашка, Эхинацея, Большая желтая горечавка, Чайное дерево, Мята перечная, Женьшень, Шалфей
1. ЛОПУХ БОЛЬШОЙ Также называемый съедобный лопух или репейник Лаппа, это лекарственное растение часто используется…
Ингредиенты: Профилактика
Большое количество состояний, при которых человек обращает внимание на щитовидную железу, являются болезнями. Но пограничное…
Ингредиенты:
Смешайте 1 столовую ложку овсяных хлопьев "Геркулес" с 1 столовой ложкой сухого молока и залейте…
Ингредиенты: Профилактика
Сбалансированная низкокалорийная пища, богатая витаминами и минералами – основа в сопутствующем лечении остеохондроза. Ведь при…
Ингредиенты: Вахта трехлистная, Мята перечная, Корень валерианы
Хотя я и убеждена, что возрастные изменения в женском организме вполне физиологичны и предусмотрены самой…
Ингредиенты: Профилактика
Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества…
Ингредиенты: Профилактика
Измельченный растительный материал помещают в эмалированную кастрюлю, фарфоровый или стеклянный сосуд и заливают водой. В…
Ингредиенты: Аскорбиновая кислота, Рыбий жир, Глюкоза, Настойка ливзеи
Аскорбиновая кислота — витамин C. Можно принимать как в виде инъекционного препарата, так и в…
Ингредиенты: Боярышник
5 столовых ложек измельченой сухой травы крапивы залейте 0,5 литра воды, доведите до кипения. Принимайте…
Ингредиенты: Хвоя, Лимонный сок, Мед, Шиповник
♦ Рекомендует приготовить такой настой: 2 ст. ложки еловой хвои залейте 2 стаканами кипятка и…
Ингредиенты: Яйцо, Витамины, Молоко, Масса творожная, Оливковое масло
✨ Маска витаминная желток - 1 шт. соль - на кончик ножа витамин А -…
Ингредиенты:
• Первое правило - не перетруждайтесь! Планируйте посильный объем тяжелых физических работ. Чаще отдыхайте, не…
Ингредиенты: Эфирные масла для волос
СПРАВОЧНИК МАСЕЛ ДЛЯ ВОЛОС. Масло абрикосовых косточек сделает сухие, ломкие и безжизненные волосы здоровыми. Абрикосовое…
Ингредиенты: Яблоки
Первым делом хвалят печеные яблоки, польза которых — тема отдельная, за нежный и тонкий вкус.…
Ингредиенты: Розмарин, Броколи, Грецкий орех
Розмарин. Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже…
Ингредиенты: Профилактика
Примерно 80% населения нашей планеты испытывали хотя бы один эпизод боли в спине на протяжении…
Ингредиенты:
Скраб для тела: Смешайте молотый кофе, жирные сливки и мед. Увлажняющая ванна: Вылейте в теплую…
Ингредиенты: Профилактика
2 основные причины возникновения болей: тяжелая, длительная статическая нагрузка и резкая максимальная нагрузка, возникающая обычно…
Ингредиенты: Луковая шелуха
Рецепт первый (эффективное избавление от насморка). Для того чтобы быстро избавиться от насморка необходимо…
Ингредиенты: Профилактика
Седалищный нерв – самый длинный и объемный нерв в теле человека. Самое распространенное заболевание –…
Ингредиенты: Шалфейное масло
которое сразу же надо снять с огня. Размешать порошок, масло поставить на водяную баню и…
Ингредиенты: Профилактика
Потрясающая по эффективности и простоте практика, которая позволит очень быстро засыпать. 1. Чрезмерное психическое напряжение…
Ингредиенты: Корица, Мед, Лимон
Этот напиток рекомендуется утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет. Что потребуется для…
Ингредиенты: Профилактика
1. Перед физической нагрузкой выпейте воды или ещё чего ни будь, в обезвоженном организме, диски…
Ингредиенты:
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов. Способ…
Ингредиенты: Мед, Пищевая сода
Ингредиенты: Пол стакана воды, 1 ложка меда, 3 ложки пищевой соды. Перемешать все три…
Ингредиенты: Лук, Чистотел, Молоко, Мед, Минеральная вода,
Смешайте по 1 столовой ложке сока лука, сока чистотела, 2 столовых ложки молока, 1 чайную…
Ингредиенты:
5 методов мгновенной энергетической помощи самому себе. В жизни нашей существуют моменты, когда человек находится…
Ингредиенты: Мумие
Хорошее мумие растворите в 50 мл воды. С помощью распылителя нанесите на корни волос. Втирать…
Ингредиенты: Репчатый лук, Мед
Натрите на терке 1 головку репчатого лука, смешайте его с равным количеством меда и принимайте…
Ингредиенты: Желатин, Мед, Глицерин
Перемешайте 1 чайную ложку желатина, 3 столовых ложки меда, 5 стакана глицерина и 1 г…
Ингредиенты: Профилактика
Наша нервная система обеспечивает приспособление к внешней среде и регулирует деятельность отдельных органов и тканей.…
Ингредиенты: Девясил, Яблочный сок, Мед
2 столовых ложки измельченных корней девясила залейте 1 литром кипятка, кипятите на маленьком огне 10…
Ингредиенты: Яйцо, Лимон, Чернослив, Урюк, Инжир, Орехи, мед, Сливочное масло
- Один желток разбавьте соком лимона (апельсина), добавьте чайную ложку мёда и съешьте на завтрак.…
Ингредиенты: Почки сирени, березы, вишни, тополя
Почки сирени прекрасное противодиабетическое средство. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится…
Ингредиенты: Чернослив
Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин. - Чернослив…
Ингредиенты: Горчица
Маска для волос с горчицей и сахаром готовится довольно просто, но при этом эффективно прогревает…
Ингредиенты: Кора калины, Мед
1 столовую ложку измельченой коры калины залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и томите на…
Ингредиенты: Сливочное масло, Оливковое масло, Сок алое, Мед, Лимон
Приготовить крем просто, а результат поразителен. Всего неделя потребуется для того, чтобы заметить, как разгладились…
Ингредиенты: Льняное масло, Лимоны, Чеснок, Мед
Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо,…
Ингредиенты: Мята, Яблоко, Свекла, Мед, Лимон
Вам потребуется: 2 чайных ложки чая, 1 чайная ложка сухой мяты, 4 стакана воды, 2…
Ингредиенты:
1. Луковая маска для волос. Смешайте по столовой ложке касторового масла и свежеотжатого сока лука…
Ингредиенты: Мед, Красный молотый перец
Перцовая маска для волос. Смешайте 3-4 столовые ложки меда с чайной ложкой молотого красного…
Ингредиенты: Бессмертник, Смородина, Береза, Донник, Череда, Зверобой
Нужно смешать в равных частях сухие измельченые цветки бессмертника, листья смородины и березы, траву донника,…
Ингредиенты: Черный чай, Зеленый чай
1 столовую ложку зеленого чая залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите чай и ополосните…
Ингредиенты: Молоко, Зеленый чай
Этот напиток очищает сосуды, понижает давление и предотвращает катаракту. 100 грамм молока нагрейте до 36…
Ингредиенты: Профилактика
Существует несколько способов, которые помогут избежать повышенной нагрузки на вашу спину, которые помогут вам передвигаться,…
Ингредиенты: Шиповник, Сосновая хвоя, Луковая шелуха
Средство для нормализации артериального давления. Сегодня искал рецепт для нормализации артериального давления. Нашел, и хочу…
Ингредиенты: Яйцо, Мед, Алое
Чтобы волосы были здоровы и шелковистыми, берем 2 желтка, 1 ч.л.меда и сока алоэ, взбиваем…
Ингредиенты: Хвоя пихты, Почки сосны, Шиповник, Алое, Мед, Мумие, Эвкалипт, Девясил, Мята перечная, Ромашка
-Пихтовуха, или пихтовая настойка.- 250 г хвои пихты залить 500 мл водки или спирта, настоять…
Ингредиенты:
2 ст. ложки еловой хвои залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 4-5 часов, процедите. На…
Ингредиенты: Профилактика
С наступлением зимы старайтесь ложится и вставать в одно и тоже время, даже в выходные…
Ингредиенты: Горчица, Яйца, Растительное масло
Вам понадобится: 2 ст. ложки сухого горчичного порошка, 2 ст. ложки горячей воды, 1 яичный…
Ингредиенты: Мед, Лимон, Миндальные орехи, Герань, Валериана, Боярышник
Тот, кто принимает эту замечательную и вкусную целебную смесь для сердца, на долгие годы забудет…
Ингредиенты: Хвоя, Душица, Кипрей, Малина
Старинное таежное средство для укрепления организма Уникальный старинный таежный рецепт для общего укрепления организма на…
Ингредиенты: Белая ива, Цикорий, Фенхель, Земляника, Рябина, Пырей, Петрушка, Лимон
Пережить межсезонье, капризы погоды помогают народные рецепты. Сердечную мышцу укрепляет один сбор. Взять поровну кору…
Ингредиенты:
Лечебные масла для ухода за поврежденными волосами. Узнай о каждом из этих масел поподробнее. Аргановое…
Ингредиенты: Яйцо, Морская соль, Ромашка, Мед, Миндальное масло, Вазелин
Чудодейственный крем – приготовление и применение: Ингредиенты: - половина яичного желтка - чайная ложка…
Ингредиенты: Профилактика
Ответ очень простой: его, как и всякую мышцу, нужно тренировать. Это означает, что в жизни…
Ингредиенты: Зеленые помидоры, Грецкие орехи, Настойка шиповника, Кислое молоко, Полынь, Яблоки, Шишки хмеля
Рецепт первый. Для приготовления первого домашнего средства для укрепления сосудов на ногах необходимо измельчить в…
Ингредиенты: Ессенциале, Желток, Сметана
Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени).…
Ингредиенты: Морковь, Чесночное масло
Весной особенно полезно пить сок из моркови. Ее состав мало меняется со временем. А в…
Ингредиенты: Желток, Мед, Овсяная мука, Миндальное масло, Яйцо, Лимон, Картофель, Овсянная мука, Мякоть винограда, Молотый геркулес
Маски для рук. 1. Яичная маска для рук Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже…
Ингредиенты: Желток, Горчица, Перцовая настойка, Мёд, Луковый сок, Коньяк, Репейное масло, Отвар из лечебных трав (Лопух, Крапива, Аир, Календула, Ромашка))
Кефирные маски для волос. Кефир — не только вкусный и полезный напит ок, но и…