С судорогами можно справиться


Начать надо с того, что принимать липовый отвар: Взять 5 столовых ложек цветков липы, залить 0,5 литра воды, кипятить 30 минут. Готовый отвар пить по половине стакана 4-5 раз в день. Для наружных целей нужно приготовить другую настойку:

Взять по 5 столовых ложек цветков сирени, залить смесь 1 литром нагретого до кипения винного уксуса, настаивать 2 часа. Использовать для ежедневных  растираний ног. Растирать ноги надо медленно, не торопясь, после чего надо вымыть теплой водой и смазать оливковым маслом.    

Если времени для таких растираний недостаточно, то можно просто втирать в ступни свежий лимоный сок и дать ему высохнуть прямо на ногах. Часто причиной судорог бывает нехватка калия, то надо заняться и этим.  Полезно в этом случае пить несоленый увртофельный отвар, есть запеченый картофель вместе с кожурой, чаще пить свежий кефир, простоквашу, продукты, богатые витаминами группы В.

Может помочь спиртовая настойка из липового цвета: Свежевысушенными цветочками липы наполнить банку, нетромбуя, залить до самого верха водкой. Настаивать 2 - 3 недели.  Пить настойку по 1 чайной ложке 3 раза в день.    




Назад