Очищаемся овсом


Очищает печень, желчные пути, сосуды, восстанавливает сон, улучшает общее самочувствие.

1  столовую ложку овса с шелухой залейте на ночь 0,5 литра воды (желательно фильтрованной) При гипертонии добавьте 1 столовую ложку перловой крупы.  Утром в той же воде прокипятите 2 минуты на большом огне без крышки, заем потомите  на малом огне 5 минут под крышкой, настаивайте 10 минут на столе под полотенцем. Процедите, пейте перед едой в течении дня. Для снижения холестерина, улучшения цвета лица, избавления от шлаков, солей, песка в организме.    

    




Назад