Как лечить недержание мочи


В основе - медикаментозное лечение, направленое на устранение инфекции ( если есть воспалительное заболевантие) и снятие излишней чувствительности рецепторов мышечной оболочки мочевого пузыря Воспалительные процессы в мочевом тракте очень часто сопутствуют нарушениям мочеиспускания, связанным с климаксом. На фоне дифицита эстрогенов и нарушения кровообращения уретры имочевого пузыря легко присоеденяются вторичные инфекции. Антибактериальные средства помогают только на короткое время, и потом все начинается сначала. Поэтому наряду с антибиотиками необходимо применять и препараты местного действия, содержащие эстрогены, а также упражнения. чтобы наладить нормальное кровообращение в мочевыделительных органах. К тому же любое воспаление происходит на фоне снижения функций иммунной системы, поэтому в первую очередь надо обратить внимание на иммунитет. А на него влияет наш стиль жизни. Стрессовые ситуации в первую очередь воздействуют на иммунитет. Особенно хронический стресс - он влияет на выработку гармонов гипоталамуса и гипофиза, определяющих работу центральной нервной системы. А от туда уже идет команда на подавление нормальной выработки всех остальных гармонов, подавляется и имунная система. Надо изменить жизнь так, чтобы хролнический стресс в ней исчез. Тренируйте свой мочевой пузырь. Посещайте туалет только при необходимости, если чувствуете сильный позыв. Делать это чаще - неправильно. Делайте посильные упражнения на все группы мышц, особенно на мышцы брюшного пресса. Упражнения связанные с поднятием туловища и подниманием ног с положения лежа. Выбирайте те, которые вам подходят по трудности. Измените свою жизнь так, чтобы из нее  исчез хронический стресс.           




Назад