Чем укреплять организм весной

Весной особенно полезно пить сок из моркови. Ее состав мало меняется со временем. А в течении всего года она сохраняет бактерицидные свойства и остается очень хорошим антисептиком.  Нетрудно приготовить и чесночное масло - отличное средство для профилактики простуд. Вечером измельчите дольку чеснока, залейте 1 столовой ложкой растительного масла, лучше предварительно простерилизованного. Утром отфильтруйте - и лекарство готово. Чесночным маслом можно перед сном закапывать нос  - по одной полной пепетке в каждую ноздрю.      

такое средство убивает патогенную микрофлору и улучшает состояние слизистой.

В результате через нос в организм попадает меньше вирусов и бактерий.

Так же это хорошая профилактика простудных заболеваний глотки.