От тревоги и бессоницы


Предлагается несколько несложных рецептов.

От испуга, мнительности помогают успокоительные настои: 

корни валерианы - 1 чайная ложка, пустырник и сушеница - по 3 чайных ложки; вереск - 4 чайных ложки; Залить литром кипятка 4 столовых ложки сбора. Настоять, процедить и пить в течении дня по 3 - 4 столовых ложки или по 4 - 5 глотков.

Валериана и шишки хмеля - по 1 чайной ложке; мята перечная - 2 чайных ложки. Хорошо, если добавите 2 чайных ложки вахты трехлистной. На стакан кипятка - 1 столовая ложка сбора. Настоять 30 минут, процедить и пить по половине стакана утром и на ночь. 

Против бессоницы: Сварить бобы с чесноком и смешать с растительным маслом. Перед сном намазать виски.

Можно воспользоваться подушечкой с высушенными шишками хмеля.

Можно заварить полынь приготовив настой темно - зеленого цвета. 

В теплом настое перед сном погреть руки и ноги. 

Липовый цвет, мелиса, ромашка, тысячелистник - поровну. На стакан кипятка - 1 столовая ложка сбора. Настоять, процедить и принимать 3 раза в день по четверти стаканам (вечером - перед сном). 

От испуга вам может помочь рецепт: 

Пустырник - 3 части, Вереск - 4 части, Сушеница - 3 части, Валерианра  - 1 части. 

4 столовые ложки симеси залить  1 литром  кипятка. настаивать, принимать по 4 - 5  глотковчерез каждый час в течении дня.. Кроме испуга, помогает и при мнительности.

Хмель.2 чайные ложки шишек хмеля  на 1 стакан  кипятка. Настоять, укутав, 4 часа. процедить.  Выпить стакан  на ночь от бессоницы. 1 часть изхмельченных шишек хмеля на 4 весовых части водки . настоять 2 недели в  темном месте, процедить. отжаьть. Принимать по 5 капель насстойки на 1 столовую ложку воды. Принимать 2 раза в день до сна. Второй раз пить на ночь. Применяется  при бессонице., ,

  




Назад