От простуды и депрессии

Свежие и сухие листья, цветки и молодые побеги розмарина  имеют приятный вкус и аромат, поэтому используется в качестве специй. Это волшебное средство на все случаи жизни.

Как только чувствуется , что приближается простуда, делайте отвар: 2 чайных ложки измельченных высушенных листьев залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 – 20 минут и процедить. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

А если настроение на нуле, используйте такой рецепт. Взять измельченную траву розмарина, мелиссы и зверобоя плюс листья черники – все в равных частях. Затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 -30 минут, процедить и пить, как чай. Такой чай рекомендуется всем женщинам пить периодически, а вот во время климакса – курсами по 2- 3 курса в год. При раздражительности надо добавить еще и лаванду. Настой усиливает сердечные сокращения, тонизирует и положительно влияет на общее самочувствие. Но он кратковременно повышает кровяное давление. Это важно учитывать и не использовать снадобье при гипертонии.