Несколько рецептов при бессонице


1. Укроп, (семена). 50 грамм семени укропа варить 15 - 20 минут на малом огне в 0,5 литра вина "Кагор" или "Портвейн", настоять, укутав, час. Процедить, отжать. Принимать 50 - 60 грамм перед сном. Безвредно, обеспечивает хороший сон.

Конопля (семя). 2 столовые ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить 1 стаканом горячей кипяченой воды. Настоять, укутав, 30 - 40 минут. Пить теплым в 2 приема перед сном. Потом, через час, выпить осадок вместе с остатком. Пить обязательно теплым. Применять 2 недели. Применяется при периодической бессонице.

Хмель. 2 чайные ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Выпить стакан на ночь от бессоницеы. 1 часть измельченых шишек хмеля на 4 весовых части водки или 50 градусного спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды. Принимать 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессонице. 

Хмель. 25 грамм хмеля на 100 мл спирта настоять неделю в темноте, встряхивая, а затем принимать по чайной ложке 2 - 3 раза раза в день, особенно на ночь. 

Порошок из раздробленых шишек хмеля можно просто принимать на ночь в качестве успокаивающего и снотворного средства.      

Лавандовое масло. Перед сном смазать маслом виски. 3  - 5 капель лаванды на ку4сок сахара, сосать перед сном. Обеспечивает хороший сон.    

Бузина. Употребляется так : столовую ложку измельченого корня заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 30 минут, процедить. Отвар принимать по столовой ложке в день при бессонице, одышке. .

Валериана лекарственная. . 

а) настой валерианы: столовую ложку измельченого корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 - 8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке, детям по чайной ложке - 3 раза в день.  

б) отвар валерианы: столовую ложку измельченого корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне. настоять 10 минут, процедить. Принимать по столовой ложке, детям - по чайной ложке 3 раза в день.  

в) спиртовую настойку валерианы ( валериановые корни) можно купить в аптеке. Принимают по 15 - 30 капель за прием 2 - 3 раза в день. Детям дают столько капель, сколько капель ребенку.  




Назад