Как снять головную боль без таблеток


Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетки. Существуют другие методы и способы унять боль. Холодный компресс. Положить полотенце, смоченое водой, на лоб и виски. Для усиления эффекта можно в воду добавить соль (1 столоввая ложка соли на 0,5 литра воды) или яблочный уксус (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды).

Чай - хорошее средство от головной боли. Заварите черный или зеленый чай и добавить немного мяты. Можно так же добавить сахар по вкусу. Через 10 - 20 минут головная боль значительно уменьшится. С маслом мяты можно сделать массаж висков. Для улучшения эффекта нужно сделать массаж плеч и шеи. Это снимет напряжение и боль. 




Назад