И это для профилактика храпа


Возьмите дубовую кору и полощите один раз в день.

Пользуйтесь отваром ромашки. 1 столовую ложку листьев ромашки залейе 1 стаканом кипятка, варите на слабом огне 10 - 15 минут.

Поговорим о траве медуницы. 1 столовую ложку медуницы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 - 40 минут, процедите и пейте по половине стакана 2 раза в день. Если любите добавляйте мед по вкусу. 

Залейте 2 столовых ложки ягод калины 1 стаканом кипяка, настаивайте час и пейте по 1 стакану 2 раза в день, добавив мед или сахар по вкусу.




Назад