Вкусный способ похудеть


Возьмите по 200 грамм кураги и изюма, 2 столовых ложки измельченых порактически в порошок листьев сены, 2 столовых ложки расторопши, 2 лимона и 1 столовую ложку меда. Лимоны целиком опустите в кипящую воду и поварите на медленном огне 2 - 3 минуты, разрежьте, удалите косточки и вместе с кожурой перемелите на мясорубке, курагу и изюм также пропустите через мясорубку.  Сену в порошке залейте небольшим количеством кипятка и дайте настояться 15 - 20 минут. Затем все смешайте. Храните смесь в холодильнике. принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока вся смесь не закончиться. 




Назад