Как бросить пить


     Первое, и самое важное, что хочется отметить - чтобы бросить пить каждому человеку нужен индивидуальный подход. Если у вас не получается каким-то одним способом, не надо думать, что вы обречены. Пробуйте другой - не останавливайтесь. Ищите, учитесь - это легко.

     Лично мне помогло массированное изучение данной проблемы. Я читал, слушал аудиокниги, получал информацию из разных источников и в какой-то момент в моей голове наступил перелом, накопившаяся масса перевесила чаши весов в сторону здорового образа жизни, я понял насколько плохо пить, и насколько легко бросить. Мне больше не хотелось, я больше не думал. Я стал говорить как те здоровые люди, которые ненавидят алкоголь, сигареты и прочее. И произошло это именно в тот момент, когда я перестал ждать, и надеяться на то, что завтра я проснусь трезвенником.

     Соглашусь с теми людьми, которые считают алкоголизм - психологическим заболеванием. Кто бы, что не говорил, если мы не захотим пить - мы не будем этого делать.  На мой взгляд, и исходя из личного опыта - проблема, действительно в желании выпить. Вспомните, когда вы были сильно чем-то увлечены, вы думали об алкоголе? Если вы не пьете каждый день и каждый час - есть время, когда вы не думаете об алкоголе? Вы ведь не хотите пить в это время?

     Итак начнем с постановки проблемы:

МЫ ИМЕЕМ ЖЕЛАНИЕ ВЫПИТЬ

 

     Вы взрослый человек. Даже если вам 14 лет отроду - ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК есть и в Вас. Вы способны принимать адекватные решения, здраво мыслить и рассуждать. Вы в состоянии отвечать за свои поступки, если думаете, что все это не так - ошибаетесь. 100% ошибаетесь. Вы идеальное - существо. Проблема лишь в том, что вы немного заблуждаетесь, пошли немного не тем путем, и делаете неверные выводы, ОСНОВЫВАЯСЬ НА ОШИБКАХ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Вы повторяете чужие ошибки. Люди, чьи ошибки вы повторяете, так же повторили ошибки других людей. В общем то ничего страшного. Без ошибок мы не сможем становиться лучше, разве не это основная наша задача? Разве может быть эволюция без ошибок? Давайте просто попытаемся минимизировать последствия от наших ошибок. Попытаемся не наступать на та же грабли по которым до Вас прошли все участники вашего генеалогического древа, ваши друзья и их родные. Это и будет наша персональная священная миссия во имя эволюции вида.

     Откуда же берется желание выпить (приведем несколько основных примеров):

     Надеюсь, что у нас есть немного времени в запасе, прежде, чем в Вашем организме произойдут необратимые изменения в следствие чрезмерного употребления алкоголя ;)

 

Следующая глава: Бросить пить: 1. Нечем заняться, убить время.




Назад