Как избавиться от запаха ног народными средствами


разувайся спокойно Испытываешь дискомфорт, снимая обувь и замечая вокруг себя неприятный запах? Это проблема многих. От неприятного запаха ног легко избавишься, если прочтешь данную статью и воспользуешься понравившимися советами. Причины появления запаха ног Ноги пахнут абсолютно у всех людей – и у мужчин, и у женщин. Однако мужчины в этом отношении, как правило, гораздо «ароматнее», что обусловлено генетической предрасположенностью к более сильному потоотделению. Чаще всего выраженный запах, исходящий от конечностей, имеет две причины: при ношении обуви из ненатуральных, «недышащих» материалов (из кожзаменителей, синтетики, искусственного меха); при усиленной потливости, создающей влажную среду, в которой быстро размножаются бактерии. Советы по предотвращению неприятного запаха ног На ногах у человека имеется масса потовых желез, выделения которых не могут свободно испаряться под носками и в обуви. Поэтому основные советы по предотвращению неприятного запаха ног сводятся к следующему: Мой ноги правильно: мочалкой, щеткой или другим приспособлением мой всю поверхность, используя антибактериальное мыло. Хорошо протирай между пальцев. Потом ноги необходимо хорошо просушить и тщательно вытереть. Дезинфицирующим средством (оно убивает бактерии и микробы) или дезодорантом обработай стопы. Позаботься об обуви: проветривай, протирай и просушивай ее внутри. От запаха в обуви можно избавиться, если положить внутрь древесину кедра, а лучше купить стельки из этого материала. В обувь можно насыпать небольшое количество соды. На следующий день ее вытряхнуть и добавить свежую. На ночь в ботинки или туфли засунь смятые газеты, чтобы обувь быстрее высохла. Существуют специальные сушилки для обуви, в которых конвекционные потоки воздуха быстрее высушат мокрую и потную обувь. Особенно рекомендуем антибактериальную и противогрибковую сушку для обуви «Тимсон» с ультрафиолетовым излучением. Лавровый лист, положенный под стельки, также уберет неприятный запах. Носи носки из натуральных материалов (хлопка, шерсти), поскольку нейлон сильно удерживает влагу, что способствует размножению бактерий. Ухаживай за ногтями. Повышенная потливость не единственная причина неприятного запаха ног. Иногда его вызывает вросший ноготь. Прорывая кожу, он ранит плоть, где может возникнуть инфекция и нагноение. В этом случае будь осторожен, не борись с вросшим ногтем самостоятельно или при помощи мастера педикюра, лучше сходи к хирургу. Не ходи босиком в общественных местах. Следи за своим питанием. Некоторые овощи (например, лук, чеснок, перец) могут усилить запах пота. Позаботься о своем здоровье. В случае если обильное потоотделение сопровождается отеками, обрати внимание на работу своего сердца и особенно почек, основная функция почек заключается в выведении жидкости из организма. Ножные ванны Чайная ванна. 2 пакетика черного чая необходимо прокипятить в одном литре воды 15 минут. Пакетики вынуть, получившийся настой добавить в ванночку для ног. Дубильные вещества убьют бактерии и стянут поры, тем самым ослабив потоотделение. Уксусная ванна. В тазу с теплой водой разведи стакан уксуса. Сюда же можно добавить несколько капель масла тимьяна, содержащее сильный антисептик, который в сочетании с кислой средой дает больший эффект и убивает зловонные бактерии. Этот рецепт надо использовать осторожно, особенно, если на ногах есть какие-либо раны. Солевая ванна. В пяти литрах воды раствори два стакана английской (или любой другой) соли и 15 минут вымачивай в этом рассоле ноги. Всякая соль губительна для бактерий. Повторяй несколько дней. Луковая ванна. 200 г луковой шелухи залить 0,5 л водки и настоять 10 дней. Настой добавлять в ванночки для ног и смазывать пораженные места. Ванна из молочая. В 5 литрах воды отварить 2 столовые ложки молочая. Полученным отваром ноги попарить, а затем ополоснуть в соляном растворе: столовая ложка соли на стакан кипятка. Аптечные средства и кремы от запаха ног Бензоилпероксидный гель 5 или 10 процентный. Паста Теймурова – дезинфицирующее, подсушивающее и дезодорирующее средство от потливости и опрелости кожи. Лавандовое масло (втирай в стопы перед отходом ко сну, сверху надень чистые хлопчатобумажные носки). Дезодорант-крем «7 дней», «5 дней». Противогрибковые кремы (ламизил, экзодерил, кетоконазол, сульфоконазол, тиоконазол и др.). Противогрибковые лаки для ногтей (бетрафен лак, лоцерил лак, демиктен лак). Противогрибковые спреи для ног и ногтей (тербикс спрей, бифосин спрей, термикон спрей, ламитель спрей). Противогрибковые антибиотики (таблетки от грибка ногтей, пальцев ног, стопы, кожи, слизистых, лишаев: кетоконазол, интраконазол, тербинафин, гризеофульвин). Пользуясь вышеназванными препаратами, будь осторожен: прочти инструкцию, при необходимости обратись к врачу. Рецепты приготовления крема для ног в домашних условиях По одной чайной ложке масла ши, кукурузного крахмала и соды растереть в ступке. Получившуюся массу необходимо втирать в стопы и пальцы. Для дезодорирующего эффекта можно добавить любимое ароматическое масло. Тальк для ног можно сделать самостоятельно, взяв стакан риса и измельчив его в кофемолке. В получившуюся муку положить пропитанный ароматическим маслом тампон и плотно закрыть. Дать выстояться сутки. Эту пудру можно насыпать в носки и втирать в стопы. Любое волнение увеличивает потоотделение, поэтому больше спокойствия, стрессоустойчивости и уверенности в себе. Ведь теперь ты знаешь, как убрать запах ног, 




Назад