Рецепт от отдышки


Возьмите 3 столовых ложки кефира, 1 /2 стакана сока редьки, 2-3 столовых ложки меда, 50 грамм овса и 0,5 литра воды. Кефир, мед и сок редьки смешайте. Промойте овес, залейте холодной водой. Доведите до кипения, снимите с огня и настаивайте 3 – 4 часа. Приготовленную смесь залейте охлажденным овсяным отваром и еще настаивайте 2 часа. Принимайте по половине стакана 2 раза в день до еды.




Назад