Хорошие рецепты от насморка


Важно правильно сморкаться: сначала в одну ноздрю ( вторую закрыть),  потом в другую. Очищать нос можно, промывая его минеральной водой. особенно перед закапыванием. Полезно делать ножные ванны с горчицей или солью. На ночь можно насыпать сухую горчицу в носки. Это процедуры для тех, у кого нет высокой температуры. Эффективные капли в нос: ментоловое масло (купленное в аптеке). Сок каланъхое - по 3 - 5 капель 2 - 3 раза в день.

Свежевыжатый сок свеклы  или смесь свекольного сока с медом. Сок из свежих листьев мать - и мачехи. Можно просто закладывать в нос вату, смоченную в соке чеснока или меда.     




Назад